Ei kande petaa aamuisin - se on haitaksi terveydelle
Jos sijaat sänkysi heti herättyäsi, miljoonat pölypunkit, kuolleet ihosolut ja yön aikana hikoilemasi hiki jäävät muhimaan peiton alle.
Ne voivat jopa aiheuttaa astmaa ja allergiaa. Sijaamaton sänky altistuu valolle ja raikkaalle ilmalle. Se tekee hyvää. Lakanat kuivuvat ja tuulettuvat.
Pölypunkkien määrää ei sängyn sijaamatta jättämisellä voi kuitenkaan välttämättä vähentää, sanoo siivousasiantuntija Carolyn Forte. Suomessa pölypunkit ovat kuitenkin nykyään harvinaisia.
Sänky kannattaa kuitenkin jättää aamulla hetkeksi sijaamatta, jotta lakanat tuulettuvat yöllisen hikoilun jäljiltä. Kannattaa esimerkiksi ensin syödä aamiainen ja vasta sitten sijata vuode. Lakanat suositellaan myös pestäväksi kahden viikon välein tyynyliinoja unohtamatta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti